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Guía del recorrido · Otoño

Media Maratón de
Lisboa · Otoño

Mapa, perfil de altimetría y guía de la Media Maratón de Lisboa de otoño: la Lisboa moderna del Parque das Nações y el Puente Vasco da Gama, distinta a la famosa media de primavera.

Trazado · 21,097 km

Distancia
21,097 km
Desnivel
Llano
Mes
Otoño
Salida
Parque das Nações

El recorrido de la Media Maratón de Lisboa de otoño transcurre por la Lisboa más moderna, la que nació de la Exposición Universal de 1998. Arranca en el Parque das Nações y discurre junto al estuario del Tajo, bajo el imponente Puente Vasco da Gama.

Es la alternativa otoñal a la famosa media de primavera, con un trazado completamente distinto. Esta guía te explica por dónde pasa, cómo es su perfil y en qué se diferencia de la media del Puente 25 de Abril.

El Parque das Nações, la Lisboa del siglo XXI

La salida está en el Parque das Nações, el barrio de vanguardia construido para la Expo'98. Arquitectura contemporánea, amplias avenidas junto al río y el Oceanário de Lisboa como vecino convierten esta zona en la cara más moderna de la ciudad, muy lejos de las cuestas del casco antiguo.

Bajo el Puente Vasco da Gama

El recorrido discurre junto al estuario del Tajo, con el Puente Vasco da Gama —el más largo de Europa, con más de 12 kilómetros— dominando el horizonte. Correr a su sombra, con el río abriéndose hacia el mar, es la imagen que define a esta media maratón.

Un circuito llano y abierto

A diferencia del Lisboa histórico, lleno de cuestas, esta zona es plana y despejada. El trazado, mayoritariamente al nivel del río, es rápido y cómodo, ideal para quien busca una media maratón sin sobresaltos de desnivel en pleno otoño.

La diferencia con la media de primavera

Lisboa tiene dos medias maratones distintas. La de primavera (marzo) sale sobre el Puente 25 de Abril y termina en Belém, en el oeste de la ciudad. Esta, la de otoño, se corre en el Parque das Nações, en el este, junto al Vasco da Gama. Dos recorridos diferentes por dos Lisboas distintas.

Por dónde pasa, zona a zona

  1. 01Parque das Nações (salida)
  2. 02Oceanário de Lisboa
  3. 03Paseo junto al Tajo
  4. 04Bajo el Puente Vasco da Gama
  5. 05Jardines del Tajo
  6. 06Torre Vasco da Gama
  7. 07Regreso por la ribera
  8. 08Parque das Nações (meta)

Gratis · PDF descargable

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Preguntas frecuentes

¿Por dónde pasa la Media Maratón de Lisboa de otoño?

Arranca en el Parque das Nações, pasa junto al Oceanário y discurre por la ribera del Tajo bajo el Puente Vasco da Gama, con los jardines y la Torre Vasco da Gama como referencias, antes de volver a la zona de salida.

¿En qué se diferencia de la Media Maratón de Lisboa de primavera?

La de primavera (marzo) sale sobre el Puente 25 de Abril hacia Belém, en el oeste de Lisboa. Esta, la de otoño, se corre en el Parque das Nações, en el este de la ciudad, junto al Puente Vasco da Gama. Son dos carreras y dos recorridos distintos.

¿Cómo es el perfil de la Media Maratón de Lisboa de otoño?

Es llano y abierto. Al transcurrir por la zona moderna del Parque das Nações, junto al río, no tiene las cuestas del casco antiguo de Lisboa, por lo que es un circuito rápido y cómodo.

¿Dónde están la salida y la meta?

Tanto la salida como la meta se sitúan en el Parque das Nações, el barrio nacido de la Expo'98 a orillas del Tajo, en el este de Lisboa.

¿Puedo tener este recorrido en un póster con mi tiempo?

Sí. En Ubyssal el recorrido de la Media Maratón de Lisboa de otoño ya está precargado. Solo introduces tu nombre y tu tiempo, eliges color y formato, y tienes un póster personalizado con el trazado exacto que corriste. Disponible en PDF descargable desde 14,99 €.

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